一年四季，有一個(gè)夏天過(guò)去了，又到了入秋時(shí)節(jié)，蔬菜水果也多了起來(lái)，想要養(yǎng)生的伙伴們往下看了，接下來(lái)河南調(diào)味品廠家將告訴你一些社和秋季養(yǎng)生的食物！ 預(yù)防：萵筍和菜花 菜花含的維生素C比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中醫(yī)素來(lái)有“白色入肺”之說(shuō)，潔白的菜花是適時(shí)的保健蔬菜，不但能預(yù)防等呼吸道，還是非常好的血管清理劑。萵筍中的碘含量高，對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝和體格很有利。萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖，秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。 避免：韭… more
醋一杯除廁臭：住宅樓的室內(nèi)廁所，縱然沖洗得再干凈，也常會(huì)留下一股臭味。只要在廁所內(nèi)安排一小杯香醋，臭味便會(huì)消散。因?yàn)槌魵馐怯纱笮”阒械陌睔馑�，放一杯醋后，醋酸分子與氨分子產(chǎn)生化學(xué)應(yīng)聲，生成了無(wú)臭的物質(zhì)，臭味便不存在了。其有效期為六、七天，可每周換一次。 more
醋大蒜的食用注意事項(xiàng) 但是大蒜本來(lái)是辛熱的食物，容易上肝火，用白醋可使蒜的辣味，緩和其辛熱之性，因此，即使陰虛火旺的人，也可以吃一些。但不能多吃，因?yàn)榇罅渴秤么笏鈺?huì)對(duì)眼睛造成刺激作用，容易引起眼瞼炎。同時(shí)，大蒜對(duì)胃也是具有刺激作用的，所以大蒜不宜空腹食用，胃潰瘍患者和患有、咳嗽、牙疼等的人群，也不宜食用大蒜。大蒜吃多了也會(huì)影響維生素B的吸收。 所以，我們還是要合理膳食，適可而止。同時(shí)還要注意在飯店吃醋泡大蒜或在外面購(gòu)買時(shí)，如果蒜有點(diǎn)發(fā)苦，可能… more
對(duì)于美的追求，讓女性朋友們都停不下追逐的腳步，而在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代里，也就理所應(yīng)當(dāng)成為了女性朋友們熱衷的事情，由于出現(xiàn)了各種各樣的方法，節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、吃藥、抽脂、飲食控制等等，而除此之外，還有一些小方法，今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)睡前喝醋法，看看是不是有效果呢？ 睡前喝醋法怎么樣 空腹一匙陳醋，。許多被或困擾的女性朋友常常存在不同程度的�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及多種不飽和脂肪酸，可促進(jìn)腸道，維持腸道內(nèi)環(huán)境的菌群平衡，… more
